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アナトミー・トレインの考え方

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ここ数回で紹介してきたアナトミー・トレインの話の続き。今回は具体的にアナトミー・トレインを自転車に生かす方法について紹介します。...

自転車の問題点

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自転車という運動には問題点が存在します。この記事では、その問題点の改善方法について記述していきます。...

体の使い方に関する考察

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今回は「体の使い方」について紹介していく記事の初回になります。「自転車に乗る」という運動の基本的な部分について自分の考えを紹介していきたいと思います。...