Genki一杯

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archive: 2017年05月  2/3

ツアー・オブ・ジャパン 1日目

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クラス:2.1クラス ステージレース開催国:日本日程:5月21日距離:2.7km...

回答 詰め合わせ

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今回は今までいただいた質問の中で1つの記事にするには文章量の足りない物をまとめて回答します。...

自転車乗りが毛を剃る理由

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自転車選手が毛を剃っているという話は今となっては有名な話かもしれません。今回はそのことについて個人的な見解も含めて触れていきたいと思います。...

回答 File22

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質問ロードバイクよりもウエイトトレーニングの方がやや好きなロードバイク乗りです。BIG3のMAX重量に関してはベンチを除いて体重の2倍ぐらいです。ただ、腰痛持ちなので高重量を扱う際にはトレーニングベルトがないと腰が不安で扱う事は出来ません。...

回答 File21

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質問土日の両日とも、チームで100~150km、TSS250~300程の練習会をしているのですが、土日連続で練習会に出ると、2日目は疲労がかなり残っており、山に入ると直ぐに千切れてしまいます。私と同じくらいの脚力の方や、もっと年配の方は千切れずに集団に残れていますし、私が感じてるほどは疲労感が残っていないそうです。連日の練習で筋疲労を引き摺らないコツや、日頃から心掛けた方が良い事があれば教えてください。...

動画について

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皆さん自分がyoutubeに上げている動画って見られていますか?今回は動画の今後の予定と動画を撮影している機材に関してです。...

回答 File20

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今回は非公開コメントにて高校時代の成績等に関する質問をいただいたのでそれにお答えします。高校時代の他の選手との関係性にも触れていきます。...