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archive: 2017年09月  2/2

回答 File33

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質問ボトルの中身、興味深かったです。自分はBCAAをボトルに入れてます。長い峠など、スポーツドリンクか水のときには後半に大腿四頭筋がダルく(痛く)なっていたのが、BCAAに変えてからほとんどダルく(痛く)ならなくなりました。アミノ酸は吸収が早くて乗ってるうちに筋肉へ補給されてると考えてますが、山本選手はBCAA(アミノ酸)をボトルへ入れるのはどう考えますか?...

AACA第9戦 長良川

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クラス:AACA開催国:日本日程:9月3日距離:100km...