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選手のギア選択について

今回はギア比に関する内容です。
皆さんはレースでどのようなギアを選択していますか?

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歯磨き

選手にとって歯は命!
今回は自分が使っている歯ブラシ&歯磨き粉の話。

| 日記・コラム・つぶやき | 19:28 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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肉体美

今回は山本元喜のような素晴らしい肉体を手に入れさせたいという親御さんの質問にお答えしました。
筋肉を手に入れるメカニズムを紹介します!

| 回答 | 19:30 | comments:1 | trackbacks(-) | TOP↑

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サドルの後退幅&筋肉痛

今回はサドルの後退幅と筋肉痛に関する質問にお答えしました。
気になる方はぜひ見てください!

| 回答 | 19:30 | comments:3 | trackbacks(-) | TOP↑

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時差ボケの解消方法

今回は時差ボケの解消方法についてです。
海外に赴く予定のある方は是非参考にしてもらいたいと思います。

| 日記・コラム・つぶやき | 19:30 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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さいたまクリテリウム2018

週末にさいたまクリテリウムを走ってきました。
今回はその様子をフォトレポートで紹介します。

| フォトレポート | 21:19 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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機材選び 後編

皆さんはどんなロードレーサーに乗っていますか?
前回はフレームについて触れましたが今回はパーツ周りについて触れていきたいと思います。

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