プロロードレーサー山本元喜による情報発信ブログ

Genki一杯

筋肉大好きなプロロードレース選手のブログ「Genki一杯」

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自転車に乗り始めたばかりの初心者の方から、バリバリレースを走っている方のためになる記事をアップしています。プロテインを始めとしたサプリメントについても触れていますので、サプリメントの効果や摂取方法、タイミングが気になる方も、ぜひ参考にしてください。
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その股に、救いはあるのか?

CATEGORY選手生活
今回はお股にトラブルを抱える男性の質問に、救いの手を差し伸べました。
世の痛みに耐え忍ぶ人はぜひ、ご一読ください。
あなたのお股に救いが有らんことを。

体脂肪率と筋肉について

今回は「山本元喜のボディプロフィールを知りたい」という熱い思いに、筋肉に対する熱い思いをぶつけてきました。
イマイチ噛み合ってないようですが、大丈夫です。自分は正気ン肉です。

質問回答集 PART38

過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!
ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!

山本元喜のぉ~、週刊トレーニング!2020.10.11~

10月途中経過

走行時間 31時間33分+3時間ローラー
走行距離 845km
獲得標高 10127m

バイクチェンジ後のバイクの行方

CATEGORY機材
今回は落車等でトラブルに見舞われたバイクの行く先について紹介しています。
破棄か修復か、はたまた分解か? チームカーに回収されたバイクはどういう扱いを受けるのでしょうか?