プロロードレーサー山本元喜による情報発信ブログ

Genki一杯

筋肉大好きなプロロードレース選手のブログ「Genki一杯」

このサイトは、自転車関係やサプリメントの情報、レースのレポートを紹介するブログです。


自転車に乗り始めたばかりの初心者の方から、バリバリレースを走っている方のためになる記事をアップしています。プロテインを始めとしたサプリメントについても触れていますので、サプリメントの効果や摂取方法、タイミングが気になる方も、ぜひ参考にしてください。
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最新記事

チビでも勝負ができる。そう、ロードレースならね。

CATEGORYクレイジー
今回は低身長のメリットについてです。
数々の悲しみを背負う低身長の強みは何なのか説明します。

山本元喜のぉ~、週刊トレーニング!2020.7.26~

7月結果
走行時間 64時間46分+3時間30分(ローラー)
走行距離 1684km
獲得標高 19596m

質問回答集 PART13

過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!
ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!

YONEX Presents KINAN Premium Ride

今回は8月2日に開催された、YONEX Presents KINAN Premium Rideをフォトレポートで紹介します。
午後の部に参加してくださった皆さん、ありがとうございました。

我、短足ココニ怒リヲ示ス

CATEGORY筋肉!
昨日に引き続きケイデンスの話になります。
胴長短足低身長が抱える悲しみを是非ご覧ください。