プロロードレーサー山本元喜による情報発信ブログ

Genki一杯

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筋肉大好きなプロロードレース選手のブログ「Genki一杯」

このサイトは、自転車関係やサプリメントの情報、レースのレポートを紹介するブログです。


自転車に乗り始めたばかりの初心者の方から、バリバリレースを走っている方のためになる記事をアップしています。プロテインを始めとしたサプリメントについても触れていますので、サプリメントの効果や摂取方法、タイミングが気になる方も、ぜひ参考にしてください。
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山本元喜のぉ～、週刊トレーニング！２０２０.１１.２２～

CATEGORYトレーニング
11月途中経過
走行時間　４２時間４８分
走行距離　９７１ｋｍ
獲得標高　１０４７２ｍ

ツール・ド・おおすみ２０２０

CATEGORYフォトレポート
今回はツール・ド・おおすみにゲストで招待されたので、イベントの様子をフォトレポートで紹介します！
昨年に引き続き家族で参加してきたのでとても楽しかったです！