筋肉大好きなプロロードレース選手のブログ「Genki一杯」
このサイトは、自転車関係やサプリメントの情報、レースのレポートを紹介するブログです。
自転車に乗り始めたばかりの初心者の方から、バリバリレースを走っている方のためになる記事をアップしています。プロテインを始めとしたサプリメントについても触れていますので、サプリメントの効果や摂取方法、タイミングが気になる方も、ぜひ参考にしてください。
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質問回答集 PART83
CATEGORYtwitter質問箱まとめ
過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!
ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!
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我、短足ココニ怒リヲ示ス
CATEGORY筋肉!
昨日に引き続きケイデンスの話になります。
胴長短足低身長が抱える悲しみを是非ご覧ください。
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短足にとってのハイケイデンスは果たして正解なのか?
CATEGORYクレイジー
今回は自転車で走る際のケイデンスに関して。
あなたが信じるハイケイデンス、本当に正しいのですか?
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山本元喜のぉ~、週刊トレーニング!2021.2.21~
CATEGORYトレーニング
2月途中経過
走行時間 3時間31分 / 70時間17分
走行距離 68km / 2008km
獲得標高 1660m / 31759m
走行時間 3時間31分 / 70時間17分
走行距離 68km / 2008km
獲得標高 1660m / 31759m
質問回答集 PART82
CATEGORYtwitter質問箱まとめ
過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!
ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!
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