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シダス3Dサンダル2019ver

今回は自分が個人的にスポンサードしていただいているシダスジャパンさんの3Dサンダルの紹介になります。日常生活から体のバランスを整えてくれる優れもののサンダルです。...

ボトルの洗浄

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皆さんは普段で使用するボトルをどのように掃除していますか?今回はボトルを清潔に保つための手段についての話になります。...

自転車乗りの価値とは?ワットを金に換算してみたよ!

はーい、こんにちは~、山本元喜です。今回はパワートレーニングで利用するワットを元に、自転車のトレーニング価値を計算してみたいと思います。...

日焼止め

皆さん日焼けは好きですか?自分は大好きです。という事で今回は日焼けについてです。...

選手の病気

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ロード選手の体というのは「自転車で速く走る」事に特化しています。今回はそんな選手の体が抱えるリスクに関してです。...

日焼けの健康被害

黒く焼けた肌、「練習頑張ってます」感があって素敵だと思います。しかし、日焼けが健康にいいのか?と聞かれると答えはNOです。今回は日焼けの健康被害について詳しく紹介していきます...

高校生生活 part2

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昨日に引き続き自分が高校生の頃の話です。トレーニングとサプリメントに関して掘り下げています。...