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category: twitter質問箱まとめ  1/18

質問回答集 PART98

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過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!...

04/19のツイートまとめ

19_genki 最強のメンタルは最強の肉体に宿ります。冗談ではなく、「自分は限界まで鍛え上げた」この気持ちが圧倒的な自信として自分を支えるわけです。また、「これまでの練習も耐えれた、だからこれからの練習も耐えれる」という思いも生まれます。筋肉貼っときます。https://t.co/VrTQ1NjN5u https://t.co/Ct2IRqidxC 04-19 07:30 オフのパパを叩き起す娘 https://t.co/O76asuoJiU 04-19 11:45 夜9時半からツイキャスのライ...

質問回答集 PART97

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質問回答集 PART96

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質問回答集 PART95

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04/11のツイートまとめ

19_genki 自分も人の体はあらゆる過酷な環境に対応可能なように進化すると信じていしました。しかし、実際は限度が存在するようです。ちなみにニンニクは胃腸を痛めつけるのではなく、強烈な殺菌効果で腸内の善玉菌まで殺菌します。そして屁が臭くなります。善玉菌貼っときます。https://t.co/iaOJ7RxLrl https://t.co/p0LqBcclvj 04-11 07:30 みんなからの匿名質問を募集中!こんな質問に答えてるよ● 山本元喜の大河ドラマはい...

04/10のツイートまとめ

19_genki 下や近くばかり見ているからフラフラするのだと思います。しっかりと進行方向に目線を向けていれば、ふら付くことはかなり減ります。それでもふら付くようであれば筋力不足だと思うので、体感周りを鍛えましょう。プロテイン貼っときます。https://t.co/XecI0jxche https://t.co/osgEVs8oZC 04-10 07:30 トレーニングのメニュー中には画像のような項目を表示しています。基本は3秒平均を意識しながら、ラップ平均が基...