Genki一杯

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archive: 2020年03月  1/5

体脂肪率と筋肉について

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今回は「山本元喜のボディプロフィールを知りたい」という熱い思いに、筋肉に対する熱い思いをぶつけてきました。イマイチ噛み合ってないようですが、大丈夫です。自分は正気ン肉です。...

山本元喜のサドルバッグの中身を大公開!ポロリもあるよ!

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今回はサドルバッグの中身を紹介していきます。選手が普段の練習で携行している緊急時対応グッズをご覧ください。...

バイクチェンジ後のバイクの行方

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今回は落車等でトラブルに見舞われたバイクの行く先について紹介しています。破棄か修復か、はたまた分解か? チームカーに回収されたバイクはどういう扱いを受けるのでしょうか?...

ウェア選択の基準

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今回は自分がどういった基準で着用するウェアを決めているのかという話題になります。レースで着用するウェアに困っている方は是非参考にしてください!...

剃毛のすゝめ

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皆さんは毛の処理、ちゃんとやっていますか?自転車選手は男女関係なく毛の処理が大切な競技です!...

山本元喜のぉ~、週刊トレーニング!2020.3.15~

3月途中経過走行時間 57時間47分走行距離 1410km+115km(ローラー)獲得標高 18775m...

山本元喜によるサプリメントの品質についての解説

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世に数限りなく存在するサプリメント。今回は質の良いサプリメントとは何なのか、について解説していきます。...