Genki一杯

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archive: 2021年01月  1/6

クリンチャーの特徴

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今回はタイヤタイプ別で見たホイールの特長比較1回目になります。クリンチャーの特長って何!?という方、ぜひ見てください。...

質問回答集 PART71

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過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!...

ロードレースにおける身長の影響

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今回は自転車選手の身長について、少し過去のデータを参考にしつつ、いろいろと考えていきます。その上で「低身長」に対する自分の考えを紹介していきたいと思います。noteの有料記事で公開しています!...

理想のポジション

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今日はプロテインの話はやめておこう。ポジションに関して触れたいと思います。...

山本元喜のぉ~、週刊トレーニング!2021.1.17~

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1月途中経過走行時間 45時間59分走行距離 1234km獲得標高 14847m...

質問回答集 PART70

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過去の質問箱の回答をまとめてアップしています!ためになるものから、笑えるものまで、いろいろあるのでぜひ見てみて下さい!...

体幹トレーニングの詳細

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今回は体幹トレーニングについての紹介記事です!プランク&左右の再度プランクについて紹介します!...