Genki一杯

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04/03のツイートまとめ

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何処で話題なのか、どういう物か知りませんが、名前を聞く限り仮想通過でしょう。マイニングは世界の電気の5%を使用しているらしいので言いイメージが無いです。でも冬場の暖房替わりにマイニングPCはありかな?と考えていました。マイニングパーツ貼っときます。https://t.co/MGOxwndexj https://t.co/DYa9jOf3Uj
04-03 08:13

プロテインを粉のまま食べてしまうと水分をガッツリと持っていかれる上にスムーズに体内に流れ込んでいかないので、そもそもの効果がかなり薄れます。高いから良いという訳でもありませんが、安いものにはそれなりに理由があるので我慢ですね。プロテイン貼っときます。https://t.co/7CQAJa1qEY https://t.co/sB2Aar9iFc
04-03 18:30

みんなからの匿名質問を募集中!こんな質問に答えてるよ● 山本元喜の大河ドラマはいつ始ま…● トレーニングとリフレッシュの一…● 19時のトレーニング後に一杯、…● TTの時、途中でヘタったり出し…#質問箱 #匿名質問募集中https://t.co/WCJrCH0OKz
04-03 19:37

3人から4人でレースに近い強度で練習するのであればローテーション練習が良いでしょう。だいたい1分くらいで交代するのですが、かなりペースを上げることが出来るので、普段自分では追い込み切れない強度まで上げることが可能です。ヘビーローテーション貼っときます。https://t.co/qaI4RhGmnT https://t.co/gggyZfBmZ1
04-03 20:30

今日もYouTubeでライブ配信します!先週末のJCLのレースの感想についてが主な内容になります。質問も募集しているので興味がある方は見に来てください!https://t.co/Q7IB4dWe9B
04-03 20:54

普段のトレーニングで高回転が行えていないから、足が上手く動かず抵抗になってしまいお尻が跳ねるのでしょう。普段のトレーニングでも100回転で回すようなとr-絵ニングを組み込むと脚が回るようになると思います。抵抗貼っときますhttps://t.co/kDzeWh50MO https://t.co/mjndzU3alx
04-03 21:30

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