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03/31のツイートまとめ

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過去に何度も同じ質問に答えていますが、スプリントはパワーです。最大筋力こそがスプリントの最高速度と瞬間的な加速を支配します。つまり、ウェイトトレーニングをして筋力を鍛えまくればスプリントが速くなります。ウェイト機材貼っときます。https://t.co/ZCvV8kEECj https://t.co/CR5CwFcOtn
03-31 07:30

日焼けの時期が近づいてきています。日焼け予防には日焼け止めですが、運動中は大量の汗で流れ落ちがちです。ワコーズさんのfighterは運動中の使用を前提に作られており、シャワーでも落ちないレベルで残ります!https://t.co/xglZikf07m#アグレッシブデザイン#aggressivedesign#和光ケミカル https://t.co/9VUSllamXD
03-31 17:30

個人的にサポートを受けているフルッタフルッタさんのアサイーのパッケージがリニューアルしました!アサイーには抗酸化作用と造血作用があると言われています!さらにソイプロテインまで含まれているのでスポーツする人にうってつけの製品になっています! https://t.co/u0lrPBLZMo
03-31 17:51

一般的に体重が重い方が平坦に強く、体重が軽い方が登りに強いと言われています。無理な減量は脂肪を落とす方法であれば有効ですが、炭水化物抜きなどで減量すると筋肉内のエネルギーが枯渇するので力が入らなくなります。お茶貼っときます。https://t.co/mGlZULOJa1 https://t.co/EouzVlv1ud
03-31 18:30

カレーうどんです。入った店のメニューにカレーうどんが記載されていれば、第1候補に挙がるぐらいにはカレーうどんが好きです。うどんの食べやすさをそのままに、カレーのスパイシーさも兼ね備えるという、最強の料理です。辛い方が好きです。カレー貼っときます。https://t.co/5Rb8hwJshI https://t.co/CIBNlAfOIQ
03-31 20:30

脚質は生まれ持った体の能力によってだいたい決まります。BMIで脚質が決まるのであれば、同身長同体重であれば同じ脚質になりますが、実際はそんなことはないです。体質に合わせてBMIをコントロールする感じです。BMI測定器貼っときます。https://t.co/OG3BqaJ5uP https://t.co/w21zYfvGci
03-31 21:30

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