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ジロ・デ・イタリア 6日目 食事

6日目の食事



朝食
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チーズとオリーブオイルを添えて
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シリアル、ヨーグルト、卵焼き、ブレザオラ

昼食
ガラナ以外と追加でジェル1つとライスケーキ2つ
ガラナ以外+ジェル1つ、ライスケーキ2つ
半分
この半分くらいの芋
レース後ビスケット20枚ぐらい
おやつビスケット20枚

夕食
この2倍のパスタ+薄い肉、小さいクロスタータ
このパスタ×2
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2018/05/09 (Wed) 08:31 | EDIT | REPLY |   

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